인공관절수술재활

페이지 정보

profile_image
작성자사토시 조회 0회 작성일 2022-06-23 22:04:33 댓글 0

본문

인공관절 수술 후 관리 , 재활운동

무릎 인공관절 수술 후 재활운동은 매우 중요합니다.
매일매일 30분씩 운동해주세요.
#재활운동 #인공관절 #무릎통증
허신희신희 : 인공관절한사람인데요 3개월이 다 되어가는데 아직도 큰돌을 얻져놓고 처럼 무겁고 저리네요 재활은1달받고 집어서 실내 자전거 타고 스트레칭하는데 통퐁까지 있다고하네요 어떻게 하나요
해피스마일 : 감사합니다
저는 인공관절 수술한지
50일 정도 지났는데
오늘 이영상을 처음으로 보고 따라 하니 너무 좋았어요 혼자하면 좀 지겹기도 하고 했는데 ~~
너무 고맙습니다
열심히 재활운동해서
건강하게 살고 싶어요
정말 감사합니다
크림TV : 너무 도움마니 받고 있습니다
저는 반월상연골봉합 무릎수술한지 4달째 들어갑니다
이제 목발떼었고 무릎꺾기는 140도 정도 가능합니다
자전거타기 40분 런닝머신 20분
두다리로 같이 무게올리기 5kg정도로 10회 가능합니다
대신 무릎구부려서 버티는게 힘들고 무릎이 아직 많이 아프고 운동하면 다리가 뻗뻗해집니다
냉찜질과 온찜질 한의원 물리치료 매일 받고 도수치료는 3월 중순부터 현재까지 총 11회정도 받았습니다
그외 허리운동 스트레칭 팔운동도 별도로 매일 가볍게 합니다
도수치료는 앞으로 얼마나 더 받아야하는지 현재 운동강도는 괜찮은건지 궁금합니다
조삼순 : 연세사랑 병원 덕분에 스트레칭날마다 따라하고있어요 이젠하나도 아프지않아요 너무좋아졌어요 감사합니다 그리고고맙습니다
ᅩᅳ ωᅳᅩU ̄ー ̄U : 나이20대에 무릎연골이 죽었다고해서 젊으니까 아직 인공관절을 안하기위해 조금이라도 나아지지위해 연골을 고정 하는수술을 받고 재활운동 꾸준히 매일하라고 하셔서 이거보면서 조금이나마 따라하고있습니다

무릎인공관절수술 0~4주차 재활운동 이 영상만 보면 끝!

무릎인공관절수술 초기 0~4주차에
집에서 간단하게 할 수 있는 재활운동! 보면서 꾸준히 따라 해보세요!

#무릎인공관절수술재활 #무릎인공관절수술후운동
#무릎인공관절수술후관리 #무릎인공관절수술후통증 #무릎인공관절수술

▶ 바른세상병원 홈페이지
https://www.barunsesang.co.kr/

▶ 카카오톡 실시간 상담
http://goto.kakao.com/i8gluo3p

▶ 페이스북
http://www.facebook.com/barunsesang
김나경 : 퇴원후 재활운동 했더니 너무 부었는데 그래도 계속 해야 할까요?
두두심 : 좋은정보 감사합니다
바른세상병원 : 비수술 우선 균형 잡힌 바른 진료
재활물리치료클리닉 - http://asq.kr/xRzD1hjn

▼ 바른세상병원 온라인 상담 링크 ▼
http://www.barunsesang.co.kr/customer/bbs_list.php?group=47

인공관절수술후재활운동, 수술 한달차라면 6가지 동작만 따라해주세요

인공관절수술 후 가장 중요한 재활운동
그런데 수술 한달차에는 어떤 운동을, 어떻게 해야 할까요?

그래서 준비한 [인공관절수술 시기별 재활운동, 한달차]에서
관절운동범위는 회복하면서 통증은 줄이고, 무릎 주변의
인대와 근육을 강화할 수 있는 6가지 동작을 알려드립니다.

자세한 내용은 영상을 확인하세요 -!

#인공관절수술후재활운동 #인공관절수술 #인공관절재활운동 #무릎운동
연두 : 2:11 대퇴부 힘주기 운동
3:11 발목 까닥까닥 운동
4:03 무릎 굽히기 운동
4:50 다리 옆으로 벌리기 운동
5:35 다리 안쪽 근력 강화운동(누워서)
         누워서 어려울 때 서서(6:25)
6:55 다리 위로 들어올리기 운동

어머니 인공관절 수술 후 퇴원 앞두고 있습니다. 집에서 셀프재활 막막했는데 열심히 따라하시도록 하겠습니다.
YJ C : 유익한말씀과 좋은 운동법 감사합니다
홍정숙 : 감사합니다
어머니 고관절골절 수술해서 꼭 필요한 자료네요
아 아 : 감사합니다 잘따라하고 건강해지겠읍니다
김자경 : 감사하게 잘 봤습니다

... 

#인공관절수술재활

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

전체 8,424건 31 페이지
게시물 검색
Copyright © forestryfair2019.or.kr. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz